Psicoeducazione

Con il termine “psicoeducazione” si intende un intervento, tipicamente cognitivo-comportamentale, volto a fornire informazioni scientifiche su concetti psicologici utili ad aumentare la consapevolezza del funzionamento della propria mente e di quella altrui. 

Conoscere tali concetti consente a chi soffre di disagio psicologico o ai suoi familiari, di comprendere meglio cosa gli stia accadendo contrastando eventuali credenze patogene, spesso basate sul “sentito dire”, che contribuiscono a mantenere la problematica stessa e ne rendono difficile la gestione. Questo intervento permette di conoscere meglio il proprio disturbo, i suoi sintomi e le possibili cause e di apprendere come è possibile intervenire in modo efficace e consapevole. 

La psicoeducazione, intesa qui come divulgazione scientifica su specifici concetti psicologici, non sostituisce il training psicoeducativo che viene effettuato all’interno di un percorso di psicoterapia.